Candito-6-semanas

Marco Antonio Valdés Merino

Candito – Ciclo 1 | Semana 3 Día 5 – 16/03/2024

marzo 16, 2024

Written by:

1) Sentadilla 1×6

1 serie de 157.5kg x 6 (intensidad: 87.5%)

2) Peso muerto 1×8

1 serie de 200kg x 8

Tiempo: 36:43

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