Candito – Ciclo 1 | Semana 5 Día 1 – 26/03/2024

1) Sentadilla

1 serie de 175kg x 2 (era 1-4)

2) Peso muerto

• Serie 1: 152.5kg x 4
• Serie 2: 157.5kg x 4
• Serie 3: 162.5kg x 2